霊芝（れいし）
おすすめな人：
ガンに効く漢方をお探しの方
免疫力を強化したい方
生活習慣病を予防したい方
アレルギー症状を緩和したい方
高血圧を予防したい方
低血圧を予防したい方
特徴：
霊芝は、キノコの一種になります。よく漢方薬局のポスターなどでも目にすると思いますが、霊芝は中国初の薬物書神農本草経に書かている最高級の薬物になり、動物も霊芝を見つけるとすぐに食べてしまう程です。
霊芝の主成分は炭水化物で、「β-グルカン」になります。
このベータグルカンは、免疫力強化やコレステロール値上昇抑制などの効果があり、免疫力を高めたり、ガンを抑制する効果があったり、コレステロール値を下げる効果や腸内環境を整える効果があり、現在も研究が進められています。
ガンを抑制についてですが、ガン細胞を縮小させたり消滅させるなどの研究報告が、世界各地で多数報告があり、現在ではキノコからとったベータグルカンが抗ガン剤として実用化されている程です。
補足：
似たような漢方
アガリクス茸
日常で摂れるβ-グルカンが多く含まれる食材
しいたけ・まいたけ・エリンギ・なめこ・ひらたけ・パンの酵母・オーツなど。
補足：
日常で摂れるβ-グルカンが多く含まれる食材
しいたけ・まいたけ・エリンギ・なめこ・ひらたけ・パンの酵母・オーツなど。
